VOCÊ AJUDA A PREVENIR A MORTE POR AFOGAMENTO?

Dr David Szpilman

Dia-a-dia aumenta o número de esportes praticados na água. O lazer ganha mais espaço com o aumento do número de parques aquáticos e piscinas em clubes, hotéis e condomínios. A prospecção mineral (principalmente o petróleo) e o trabalho de pesca tiveram um boom nestes últimos anos. Todas estas mudanças aproximam o homem da água e com isto aumenta verticalmente o número de pessoas afogadas.

São 500.000 pessoas mortas por afogamento em todo mundo e 7.800 só no Brasil, a cada ano.

A prevenção é muito difícil de ser mensurada corretamente já que sua ação resulta em um número incontável de sucessos sem registro. A Associação Americana de Salvamento Aquático - "USLA", estima que para cada resgate realizado existam 43 casos de prevenção realizados pelos guarda-vidas em praias. Calcula-se que a possibilidade que uma pessoa tem de morrer por afogamento quando em uma praia protegida por guarda-vidas é de 1 em 18 milhões (0,000055%) (USLA). Embora o ato de prevenir possa aparentemente não transparecer como "heróico", são eles os alicerces da efetiva redução da mortalidade em afogamento. Apresentamos nesta edição medidas de prevenção que juntas podem evitar mais de 85% dos casos de afogamento.

MEDIDAS DE PREVENÇÃO EM AFOGAMENTOS
As PRAIAS e PISCINAS SÃO LOCAIS de LAZER, EVITE AFOGAMENTOS!

Aprenda a nadar a partir dos 2 anos.

Mantenha atenção constante nas crianças.

Nunca nade sozinho.

Mergulhe somente em águas fundas.

Prefira sempre nadar em águas rasas.

Não superestime sua capacidade de nadar, tenha cuidado!

PRAIAS

1. Nade sempre próximo a um guarda-vidas.

2. Pergunte ao Guarda-vidas o melhor local para o banho.

3. Não superestime sua capacidade - 46.6% dos afogados acham que sabem nadar.

4. Nade longe de pedras, estacas ou piers.

5. Evite ingerir bebidas alcoólicas e alimentos pesados, antes do banho de mar.

6. Crianças perdidas: leve-as ao posto de guarda-vidas

7. Mais de 80% dos afogamentos ocorrem em valas

    · A vala é o local de maior correnteza, que aparenta uma falsa calmaria que leva para o alto mar

    · Se você entrar em uma vala, nade transversalmente a ela até conseguir escapar ou peça imediatamente socorro.

8. Nunca tente salvar alguém se não tiver confiança em faze-lo. Muitas pessoas morrem desta forma.

9. Ao pescar em pedras - observe antes, se a onda pode alcança-lo.

10. Antes de mergulhar no mar - certifique-se da profundidade.

11. Afaste-se de animais marinhos como água-viva e caravelas.

12. Tome conhecimento e obedeça as sinalizações de perigo na praia.

PISCINAS
1. Mais de 65% das mortes por afogamento ocorrem em água doce, mesmo em áreas quentes da costa.

2. Crianças devem sempre estar sob a supervisão de um adulto. 89% das crianças não tem supervisão durante o banho de piscina.

3. Leve sempre sua criança consigo caso necessite afastar-se da piscina

4. Isole a piscina - tenha grades com altura de 1.50m e 12 cm entre as verticais. Elas reduzem o afogamento em 50 a 70%.

5. Bóia de braço não é sinal de segurança - cuidado!

6. Evite brinquedos próximos a piscina, isto atrai as crianças.

7. Desligue o filtro da piscina em caso de uso.

8. Use sempre telefone sem fio na área da piscina.

9. Não pratique hiperventilação para aumentar o fôlego sem supervisão confiável.

10. Cuidado ao mergulhar em local raso (coloque aviso)

11. 84% dos afogamentos ocorrem por distração do adulto (hora do almoço ou após)

12. Mais de 40% dos proprietários de piscinas não sabem realizar os primeiros socorros - CUIDADO!